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Partenaires

Je vous conseille vivement de suivre des cours de Yoga avec Lea de Yogalaia.
Ses cours sont accessibles à tout le monde. Peu importe votre niveau, elle saura vous orienter et adapter son cours en fonction de votre besoin du jour.
Ici pas de compétition ni de course à la performance mais une quête du mieux-être. Les séances sont préparées avec intelligence et respect des cycles naturels.

Yogalaia propose de supers stages de yoga et de méditation en pension complète pour une immersion totale. Il y en a plusieurs dans l'année! Vérifiez les dates en cliquant ici.

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J'ai rencontré récemment Elsa que je suivais de loin depuis quelques temps. Cette rencontre m'a confirmé le fait que son travail est d'une grande efficacité car elle traite chaque individu avec beaucoup de respect et d'écoute, ce qui lui permet de donner des conseils justes et personnalisés.  Elle travaille beaucoup sur les émotions et la bienveillance corporelle. Vous aurez alors tout plein d'outils pour améliorer votre hygiène de vie tout en limitant la frustation et surtout garder le plaisir de manger! Elle utilise quelques méthodes comme l’EFT ou EMDR quand cela est nécessaire.
Sportifs, enfants, femmes enceintes, ... allez-y, je vous la conseille!

Avec la carte Unea vous pouvez bénéficier de 10 de réduction sur les forfaits : 1 bilan (1h-1h15) + 2 suivis (30-40min) à 105€ au lieu de 115€  ou 1 bilan (1h-1h15) + 3 suivis (30-40min) à 140€ au lieu de 150€.

Plus d'informations sur son site : www.dieteticienne-eb.fr

Boutique Arasia

Je connais Cindy de Arasia depuis le début de mon activité de massage. Basée à Toulouse, elle propose de nombreux articles de bien-être provenant d'Asie. La plupart des objets sont éco-conçus ou font partis d'un commerce équitable respectant l'humain et/ou la nature. Vous y trouverez des vêtements, des accessoires de massage, de la décoration, de l'encens,  des pierres et plein d'autres objets. Testé et grandement approuvé par Unea!

Pour ramener un peu d'Asie chez vous, pour voyager sans prendre l'avion, pour prendre soin de soi, pour offrir, pour s'offrir, c'est par ici : LIEN BOUTIQUE ARASIA


La charte éthique et écologique de ARASIA : cliquer ici

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Massage bien-être à Bayonne ou à Urrugne.

Possibilité en entreprise sur toute la côte basque.